স্বাস্থ্য পরামর্শ

রূপচর্চায় মধু

বাড়িতে আমরা প্রত্যেকেই অল্পবিস্তর রূপচর্চা করে থাকি। নামী দামী কোম্পানির বিভিন্ন প্রসাধনী কিনে এনে ব্যবহার করা আমাদের অভ্যাস। অথচ হাতের কাছে এত উপকারী একটা ঘরোয়া উপায় থাকতে, তা খেয়াল করি না।

মধু যে শরীরের জন্য খুবই উপকারী, তা আমরা প্রায় প্রত্যেকেই জানি। কিন্তু অনেকেরই জানা নেই যে, মধু ত্বকের পক্ষেও খুবই উপকারী।

চিকিৎসকরা স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য হামেশাই মধু খাওয়ার পরামর্শ দেন। ওজন কমাতেও খালি পেটে মধু আর হালকা গরম জল খাওয়ার কথা আমাদের জানা। কিন্তু সেই মধুই ত্বককে কতটা উজ্জ্বল করতে পারে, সে সম্পর্কে অনেকের ধারণা নেই।

মুখ পরিস্কারের জন্য দোকান থেকে কেনা ফেসওয়াশ আমরা ব্যবহার করি। কিন্তু মধু এই সমস্ত ফেসওয়াশের থেকে অনেক বেশি উপকারী।
অনেক বিউটি এক্সপার্ট মতে, ত্বকের জন্য মধুর থেকে উপকারী জিনিস আর একটিও নেই।

মধুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে। যা ত্বককে শুধু উজ্জ্বলই করে না, তারই সঙ্গে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যাও দূর করে
মধুতে প্রাকৃতিক ব্যাকটেরিয়া বিরোধী উপাদান রয়েছে। যা অ্যাকনে দূর করতে সাহায্য করে। আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্টস রয়েছে। এর ফলে আমাদের ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে না।
এছাড়া ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়ায় মধু, সাথে সাথে শুষ্ক ত্বকের রুক্ষতা দূর করে।

অনেকেরই ওপেন পোরসের সমস্যা থাকে। প্রতিদিন ত্বকে মধু ব্যবহার করলে পোরসের সমস্যা মিটে যায়।

রোজ সকালে পানি দিয়ে ভালো করে মুখ ভিজিয়ে নিন। এরপর প্রয়োজন মতো মধু নিয়ে ভেজা মুখে ভালো করে লাগান। হালকা হাতে ম্যাসেজ করুন। তারপর ভালো করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কয়েকদিন নিয়মিত মধু ব্যবহার করার পরই পরিবর্তনটা বুঝতে পারবেন।

সূত্রঃ গণকন্ঠ

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button

Blocker Detected

Please Remove your browser ads blocker