স্বাস্থ্য পরামর্শ
-
মাঙ্কিপক্স : উদ্বেগ নাকি অগ্রাহ্য করার মতো রোগ?
করোনাভাইরাস মহামারী শেষ না হতেই নতুন একটি রোগ জেঁকে বসবার উপক্রম করছে। নতুন ভাইরাসটির নাম মাংকিপক্স। এরইমধ্যে পৃথিবীর ১২টি দেশে…
Read More » -
কানের ভেতর পোকা ঢুকলে যা করবেন
ঘুমানোর সময় দুর্ভাগ্যবশত কানের ভেতর তেলাপোকার বাচ্চা, পিঁপড়া, মশা ইত্যাদি ঢুকে যাওয়ার মতো ঘটনা ঘটতে পারে। এছাড়া বাইরে থাকাকালীল সময়েও মশা, মাছি,…
Read More » -
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে মিষ্টি কুমড়া
মিষ্টি কুমড়া কমবেশি সবারই পছন্দের। সাধারণ এই সবজিটি মানবদেহের পুষ্টির যোগান দিতে অসাধারণ এক উৎস। এই গরমে কুমড়া খাওয়ার নানা…
Read More » -
সুস্থ থাকার জন্য যেসব খনিজ উপাদান জরুরি
সুস্থ থাকার জন্য এবং শরীরের সুরক্ষায় বিভিন্ন ধরনের খনিজ উপাদান জরুরি। স্বল্প মাত্রার অথচ পুষ্টিকর এসব উপাদানকেই ‘এসেনশিয়াল ট্রেস এলিমেন্টস’…
Read More » -
হৃদরোগ-ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে লিচু
চলছে মে মাস। আর কয়েকটা দিন পরই বাজারে বিক্রি হবে লাল লাল লিচু। গরমকালে আমের যে চাহিদা আর কদর থাকে,…
Read More » -
টাইপ-১ ও টাইপ-২ ডায়াবেটিসের কি কি সমস্যা হয়
ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা একা আসে না, পাশাপাশি ডেকে আনে নানা রকমের সমস্যা। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, বর্তমানে মানুষের জীবনযাত্রার অনিয়ম…
Read More » -
চেনা যে ওষুধগুলো আপনার জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে
জাহানারা বেগমের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা আছে। ভাজা পোড়া বা তৈলাক্ত খাবার খেলেই তার পেটে ব্যথা বা গ্যাস তৈরি হয়। যখনই এরকম…
Read More » -
টাইফয়েড থেকে যেসব জটিলতা তৈরি হতে পারে
সালমোনেলা টাইফি নামক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণই হচ্ছে টাইফয়েড বা টাইফয়েড জ্বর। এই জ্বরের আরেক নাম ‘এন্টারিক ফিভার’। টাইফয়েডের লক্ষণ মৃদু থেকে…
Read More » -
শরীর সুস্থ রাখতে কতটুকু লবণ খাবেন?
লবণ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি ছাড়া সব খাবারই বিস্বাদ। রান্নাতে পরিমাণ মতো লবণ না হলে অনেকেই খাবারে কাঁচা…
Read More » -
রমজানে ডায়াবেটিস রোগীর খাবার তালিকা
ডায়াবেটিস শব্দটি সবার কাছে পরিচিত। দেশে ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। ডায়াবেটিস রোগের সাধারণ কিছু লক্ষণ রয়েছে। আমেরিকান…
Read More »
